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生活地域講座「今日も元気!『健康体操Ⅱ』」新着!!

浜脇公民館地域学習推進会より、生活地域講座「今日も元気!『健康体操Ⅱ』」開催のお知らせです。健康体操は、姿勢の改善と身体機能の向上を目的とし、正しい骨格を意識し体幹を鍛える体操です。6月12日(水)10:30~実施です。どなたでもできる“健康体操”をぜひ体験して、今日も元気に過ごしてください♪

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浜脇公民館だより 2024年6~7月の講座ご案内新着!!

浜脇公民館より、2024年6~7月の講座のご案内です。みなさま、お誘いあわせのうえ、ふるってご参加ください。
*6月12日(水)10:30~「今日も元気!健康体操Ⅱ」  
*6月25日(火)10:00~「大人も子どもも心が育つ絵本講座」 
*7月21日(日)13:30~「夏休みだ!お楽しみファミリーコンサート♪」

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介護支援グループ「茶話会あじさい」へのご案内

家庭で介護をしている、家族が施設に入居している、というみなさま、お近くでお茶を飲みながら、日々の思いを話し合いませんか? 会話をすることで気持ちが楽に、前向きになれる場所を、という思いから茶話会 「あじさい」が開催されます。毎月第一金曜日の14:00~15:30です。ご都合の良い時間にぜひご参加ください。

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名画鑑賞会 2024年5・6月

浜脇・香櫨園交流ひろばの会主催の『名画鑑賞会』、2024年5・6月は以下を上映します!
☆5月21日(火) 『ある男』
☆6月18日(火) 『ショーシャンクの空に』
各会午前10時から、夙東市民館で実施します。地域のみなさんと名画を楽しみましょう♪

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ふれあいサロンさくら 2024年5~7月の予定

ふれあいサロン「さくら」の5~7月の開催予定をお知らせします。若い方も高齢の方も、みんなで楽しい時間をすごしましょう♪開催時間は13:30~15:00です。
☆森具集会所:毎月第2金曜日におしゃべりサロンを開催
☆香櫨園市民センター:5/21(火)オカリナ、6/18(火)アカペラ、7/16(火)うたごえ広場

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生活地域講座「歩き方で健康を考えるⅡ」

浜脇公民館地域学習推進課より、生活地域講座「歩き方で健康を考えるⅡ」開催のお知らせです。ストレス軽減や睡眠促進など、歩くことで得られる効果は絶大です。歩くことで健康維持を図り、健康寿命を延ばし、寝たきり期間を短くすることを、今こそ考えてみませんか?4月21日(日)13:30~実施です。動きやすい服装でご参加ください。

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フレイル予防講座~栄養編~

ふれあいサロンさくらで4月16日(火)に「フレイル予防講座~栄養編~」が実施されます。①フレイルチェック②フレイル予防に関する講話(栄養編)に加え、講義終了後には健康相談もできます。「今の状態を確認したい」「フレイルについて興味がある」という方は、ぜひご参加ください。フレイル予防で健康長寿を目指しましょう!

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自治会からのお知らせ2024/04

☆2月29日(木)に西宮市の西部/東部処理センターを見学しました。指定ごみ袋導入で燃やすごみが減り、焼却炉のうち1基 は休止していました。
ガスボンベは使い切り穴は開けない、電池はテープで絶縁する、など捨て方に注意しましょう。
☆3月17日(日)に自治会ホームページの説明会を開催し、17名がご参加くださいました。

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西宮市立郷土資料館スポット展示「昔のくらしの道具ー暖房ー」

西宮市立郷土資料館では現在、「昔のくらしの道具ー暖房ー」と題したスポット展示を開催中です。
火鉢や湯たんぽなど、昭和30~40年ごろまで使われていた暖房の道具を見ることができます。「昔のくらしの道具クイズ」の配布も!
面白そうと思われた方、会期終了日が近づいておりますので、お早めに郷土資料館へ行ってみてくださいね♪

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名画鑑賞会 2024年3・4月

浜脇・香櫨園交流ひろばの会主催の『名画鑑賞会』、2024年3・4月は以下を上映します!
☆3月26日(火) 『耳をすませば』
☆4月16日(火) 『君に編む物語』
各会午前10時から、夙東市民館で実施します。地域のみなさんと名画を楽しみましょう♪

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