睡眠促進

生活地域講座　新「歩き方で健康を考える」新着!!

浜脇公民館地域学習推進員会より、生活地域講座　新「歩き方で健康を考える」開催のお知らせです。今回のテーマは「子どもも大人も知っておくべき歩行時の体幹機能」です。歩くことで健康維持を図り、健康寿命を延ばし、寝たきり期間を短くすることを、今こそ考えてみませんか？4月11日(土)13：30～香櫨園市民センターで実施です。