姿勢改善体操
生活地域講座「姿勢改善体操」（2026年）
2026年6月12日
浜脇公民館地域学習推進員会より、生活地域講座「姿勢改善体操」開催のお知らせです。姿勢が気になる方にぴったりのプログラムです。少しの意識で美しい姿勢を手に入れることができます！7月5日(日)10：30～、浜脇公民館で実施です。イスに座って気楽にリフレッシュしましょう♪
生活地域講座「姿勢改善体操」（2025年）
2025年11月26日
浜脇公民館地域学習推進員会より、生活地域講座「姿勢改善体操」開催のお知らせです。自然で楽、そして美しい姿勢をつくっていきます！！姿勢が気になる方におすすめです。少しの意識できれいな姿勢になれます！12月7日(日)13：30～、浜脇公民館で実施です。どなたでもお気軽にご参加ください♪