姿勢改善
浜脇公民館だより 2026年7～9月の講座ご案内
2026年6月22日
浜脇公民館より、2026年7月～9月の講座のご案内です。みなさま、お誘いあわせのうえ、ふるってご参加ください。
＊7月5日(日)「姿勢改善体操」
＊8月19日(水)「カマキリ先生ワクワク昆虫教室」
＊9月8日(火)「認知症予防講座」
＊9月23日(水)「ベビーマッサージとママの体コンディショニング」
生活地域講座「姿勢改善体操」（2026年）
2026年6月12日
浜脇公民館地域学習推進員会より、生活地域講座「姿勢改善体操」開催のお知らせです。姿勢が気になる方にぴったりのプログラムです。少しの意識で美しい姿勢を手に入れることができます！7月5日(日)10：30～、浜脇公民館で実施です。イスに座って気楽にリフレッシュしましょう♪
生活地域講座「姿勢改善体操」（2025年）
2025年11月26日
浜脇公民館地域学習推進員会より、生活地域講座「姿勢改善体操」開催のお知らせです。自然で楽、そして美しい姿勢をつくっていきます！！姿勢が気になる方におすすめです。少しの意識できれいな姿勢になれます！12月7日(日)13：30～、浜脇公民館で実施です。どなたでもお気軽にご参加ください♪
浜脇公民館だより 2025年10～12月の講座ご案内
2025年9月29日
浜脇公民館より2025年10月～12月の講座のご案内です。お誘いあわせのうえ、ふるってご参加ください。
＊10月20日(月)「大人のための日々の生活を豊かにする絵本講座」
＊10月26日(日)「香櫨園文化交流講座」
＊11月23日(日)「笑って元気！笑いヨガ」
＊12月7日(日)「姿勢改善体操」